『深呼吸』

スイセイニュースをご覧の皆様こんにちは！梅雨が明けてすっかり夏...と思いきや、まだ明けていなかったのかと思うような変なお天気が続いていますが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。

近所の畑では野菜がたわわに実り、緑いっぱいの景色や時折吹く風に囲まれて深呼吸をすると、たくさんの命を感じることができます☆

テレビでは昨日から続く26時間テレビでたくさんの人達が普段出来ない様々なことに挑戦している姿を見ると、私ももっともっと視野を広げて色々なことに挑戦しなきゃと改めて感じています。人が何かに向かって一所懸命になっている姿ってパワーをもらえますよね！

忙しい時こそ深呼吸...たった５秒ほどで思った以上にリラックスが出来て視野が開け、パワーが湧いてきますよ(^-^)b

皆さんも、はい、深呼吸！

金子昌代